الجسم والصحة
النوم والكافيين والسكر والحرّ. كم من قهوة الصباح ما زال في جسمك وقت النوم؟
كم ملعقة سكر في هذا المشروب؟
اسحب ملاعق السكر إلى الكأس لسبعة مشروبات يومية في الإمارات، ثم شاهد كم كان تخمينك قريباً.
كم دقيقة قبل أن تحترق بشرتك؟
خمّن كم تتحمل بشرتك في شمس الظهيرة اليوم، ثم اعرف الجواب من مؤشر الأشعة المباشر ونوع بشرتك، مع مؤقت يذكّرك بإعادة وضع الواقي.
من الإفطار إلى السحور: هل تشرب ما يكفي؟
خمّن كم تحتاج من الماء بين الإفطار والسحور، ثم وزّع أكوابك على ليلة رمضانية وقارن بين الشرب دفعة واحدة والرشفات الموزعة.
أوقِف التفشّي
زائر واحد يجلب مرضاً شبيهاً بالحصبة إلى مدينة من 300 شخص. خمّن إلى أي مدى سينتشر، ثم استخدم اللقاح وغسل اليدين والبقاء في البيت لإيقافه.
هل تصمد 5 دقائق؟
خمّن كم مرة تتفقّد هاتفك، ثم حاول البقاء مع صفحة هادئة 5 دقائق دون أن تغادر. تجربة على نفسك.
أنت الوحيد هنا
يسقط شخص وأنت وحدك. خمّن بأي سرعة تضغط، ثم انقر على الصدر بإيقاع الإنعاش الصحيح لمدة 30 ثانية.
إجهاد حراري أم ضربة شمس؟
ثمانية أشخاص في صيف الإمارات: عامل بناء وسائق توصيل وعدّاء وجدّة تعطّل تكييفها. راحة وماء، أم اتصال بـ 998؟